Seminare & Bildungsurlaub
Unsere moderne Gesellschaft ist geprägt von:
- Schnelllebigkeit
- hoher Flexibilität
- Zeit- und Termindruck
- fehlenden Pausen/Auszeiten.
Immer mehr Menschen sind überlastet und leiden an körperlichen Symptomen und psychischen Beeinträchtigungen. Daraus ergibt sich die Notwendigkeit, konstruktiv mit den Aspekten Stress, Körper und Psyche umzugehen, um Gelassenheit und innere Ausgeglichenheit zu erlangen.
Und die gute Nachricht ist, dass du Seminare und Bildungsurlaube mit mir erleben kannst :)
Meine Seminare und Bildungsurlaube lehren und üben den achtsamen Umgang mit dir und deinem Leben.
Innehalten und dich wieder auf das Wesentliche zu besinnen ist ebenso Bestandteil wie entspannte Bewegung, nach Möglichkeit auch in der Natur und in den Bergen.
Das alles, damit du immer wieder neue Kraft schöpfen kannst, deine Gesundheit förderst und Leistungsfähigkeit und Lebensfreude auch bei hohen Anforderungen dir leichter fallen.
Seminare haben unterschiedliche Inhalte und Dauer können privat gebucht werden. Genaueres weiter unten auf dieser Seite
Bildungsurlaub in Hessen: Arbeitnehmer/innen stehen jährlich 5 Tage Bildungsurlaub zu.
Als Bildungsurlaub zählen dafür anerkannte Seminare der politischen und beruflichen Weiterbildung.
Ein Bildungsurlaub muss mindestens 6 Wochen vor Kursbeginn beim Arbeitgeber beantragt werden.
Arbeitgeber können nur in seltenen Fällen ablehnen.
Meine aktuellen Seminare und Bildungsurlaube für dich
Seminare für Frauen
in Gelnhausen
2026
Me Time
Entschleunigung für neue Energie und Lebensfreude
durch Achtsamkeit in der Natur
Finde innere Ruhe und Gelassenheit, gelange zu besserer Gesundheit und Wohlbefinden durch die heilsame Wirkung der Natur und eine achtsame Lebensweise.
Ein Gruppentraining im Gelnhäuser Wald mit max. 12 TNinnen
Erlebe dich und die Natur in der du dich aufhältst, in achtsamer
Weise durch Übungen zur inneren und zur äußeren Achtsamkeit.
Entspannung und innere Ruhe können sich in dir ausbreiten.
Deine Empfindungen und Gedanken können fließen und so
auch neue Impulse in dir entstehen.
Wir gehen ca 6 km durch den Gelnhäuser Wald.
Samstag 9.00 - ca. 11.30 Uhr
18.04.2026
Die Termine sind per mail oder telefonisch buchbar !!
Treffpunkt in Gelnhausen - Blockhaus Teilnahmegebühr 35,00 €
Gerne können Zusatztermine für Gruppen ab 8 TN gebucht werden.
Gerne auch für Teams individuell ausgerichtet.
Ruf einfach an!
Bildungsurlaube für Frauen
in Gelnhausen und in Germerode
2026
In Zusammenarbeit mit der
Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen
Bildungspartner Main-Kinzig
Stressminderung in Beruf und Alltag durch aktive Lebensgestaltung
Ein Bildungsurlaub für Frauen - Der nicht nur die Stress erzeugenden Faktoren der Arbeitswelt, sondern auch die Veränderungen in der Blüte des Lebens wichtig nimmt.
31.08. - 04.09.2026 tägl. von 9.00 - 16.00 Uhr
Bildungshaus Main-Kinzig, Gelnhausen, Frankfurter Str. 30
Kurs-Nr.:
Buchung über "Bildungspartner Main-Kinzig"
09. - 13.11.2026 (5 Übernachtungen)
Altes Forsthaus Germerode / Meißner/ Nordhessen
Kurs-Nr.: 26.321.94
Buchung über "Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V."
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Stressreduzierung im (beruflichen) Alltag
durch Achtsamkeit, Bewegung und Naturerleben
Ein Bildungsurlaub für Frauen - Stressfaktoren in der Arbeitswelt erkennen und deren Auswirkungen auf den Menschen reduzieren
04.05. - 08.05.2026 tägl. von 9.00 - 16.00 Uhr
Bildungshaus Main-Kinzig, Gelnhausen, Frankfurter Str. 30
Kurs-Nr.: 3060108
Buchung über "Bildungspartner Main-Kinzig"
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Gelassen durch die Winterzeit
Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch
aktive Gestaltung von Berufs- und Alltagsleben
Ein Bildungsurlaub für Frauen - Der nicht nur die Stress erzeugenden Faktoren der Arbeitswelt, sondern auch die geschlechtsspezifischen gesellschaftlichen Belastungsfaktoren des Lebens wichtig nimmt. Nutze diese Auszeit im Winter und erlebe die Kraft, die du auch aus und in der trüben Jahreszeit schöpfen kannst.
30.11. - 04.12.2026 tägl. von 9.00 - 16.00 Uhr
Bildungshaus Main-Kinzig, Gelnhausen, Frankfurter Str. 30
Kurs-Nr.:
Buchung über "Bildungspartner Main-Kinzig"
Bildungsurlaube für Frauen & Männer
in Österreich / Osttirol
2026
Stressreduzierung im beruflichen Alltag
durch Achtsamkeit und Bewegung in den Bergen Osttirols
Ein Bildungsurlaub für Männer und Frauen für den Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit und der Lebensqualität durch Achtsamkeit, Wandern und Naturerleben.
14. - 20.06.2026 (6 Übernachtungen)
Landgasthof Steiner, Matrei, Osttirol
Kurs. Nr.: 25.321.84
Buchung über "Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V."
Bilder und Eindrücke aus den Bildungsurlauben
KAHA im Park - Sommerspecial 2023 im Schlosspark Meerholz
