Tiefenentspannug und Stressabbau

 

Der hypnotische Zustand, bedeutet tiefe Entspannung bis hin zur Trance und stellt somit ein Gegengewicht zum Stress dar.

 

Denn Stress macht Dich zwar besonders leistungsfähig, fordert Dich aber auch besonders stark.

Stress bedeutet, die körperliche und geistige Reaktion auf spezifische äußere Reize, die intensive körperliche und psychische Prozesse auslöst.

Hält Dein Stress mit seiner hohen Anforderung lange an, wirkt er sich mit der Zeit schädigend auf Dich aus!

 

Durch das Gegengewicht der Entspannung, gelangen Dein Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht.

 

Je intensiver und anhaltender Dein Stress ist, desto wichtiger ist regelmäßige Entspannung.

 

Lass Dich in den wunderbaren Zustand hypnotischer Tiefenentspannung begleiten und erlebe die Kraft, die Du daraus schöpfst!

 

Die Inhalte und Suggstionen können allgemein gehalten sein, oder auch spezifisch auf Dich und Deine Stressoren zugeschnitten.

 

Darüber hinaus bietet die Hypnose, durch ihren Zugang zu Deinem Unterbewusstsein, eine effektive Methode, um Deine Stressoren zu erkennen, sie zu analysieren und ihren Ursprung zu finden.

 

So kannst Du zunächst herausfinden, welche Stressoren Du aus Deinem Leben entfernen kannst und möchtest und wie Du Deinen Umgang mit den Verbleibenden so veränderst, dass Dein Stress gemindert wird.

 

Daurch gelangst Du zu einer Gelassenheit, die Dir Deine innere Balance gibt und Deine Lebensfreude verbessert.

 

Nutze die Hypnose, um Dein Stresserleben zu verändern. Gelange dadurch zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

 

Die Sitzungen zur hypnotischen Tiefenentspannung dauern in der Regel 60 Minuten.

 

Du kannst die Sitzung gerne auch aufnehmen und zu Hause weiter anwenden.

 

Für eine analytische Tiefenentspannung findet in der ersten Sitzung eine kurze Anamnese statt. Dadurch dauert die erste Sitzung etwa 75 bis 90 Minuten. Die weiteren Sitzungen in etwa 60 Minuten.

 

Das Honorar der Hypnosesitzung beträgt 70 € für 60 Minuten.

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